Nos Activités
Nos Cours Hebdomadaires
Nos Ateliers, Conférences et Evènements
Atelier nutrition
- Découvrir les super aliments
- Adapter notre régime alimentaire en fonction de nos besoins
- Choisir les bons compléments alimentaires
- Atelier Jus Détox
- Atelier crusine
Atelier relaxation
- Respiration – Cohérence cardiaque
- Marche afghane – Sophrologie
- Voyages sonores vibratoires
- Yoga du son
Atelier sophrologie
- Gestion du stress et de l’anxiété
- Renforcement de la confiance en soi
- Amélioration du sommeil
- Développement de la concentration et de la mémoire
Atelier couture
- Apprendre les bases de la couture à la main et à la machine
- Découvrir différentes techniques de couture, de la coupe au montage
- Concevoir et réaliser ses propres vêtements, sacs, et autres accessoires
Cosmétique
- Apprendre à connaître sa peau et ses besoins
- Choisir les bons ingrédients beauté et soin
- Fabriquer ses cosmétiques naturels
Atelier arts
- Peinture sur galets
- Fabrication de Dream Catchers
- Tricotage, couture
- Fabrication de bijoux (lithothérapie)
- Biodanza
Atelier massage
- Pour améliorer l’aspect des cicatrices
- Apprendre à s’auto-drainer
- Digi-pression
- Réflexologie
Rando-baignade
- Randonnée de 2 heures
- Baignade
- Pique-nique
- Repos
- Loi de l’Hormèse